Czy wiesz ile czasu dziennie spędzasz zaglądając do telefonu albo pracując na komputerze? Pewnie nie. Zwykle nie zdajemy sobie sprawy, że na patrzenie w ekran poświęcamy większość swojego dnia. Statystycznie z telefonem nie rozstajemy się przez około pięć godzin dziennie. Jeśli dodać do tego pracę przed komputerem i wieczorny serial, to okazuje się, że nasze … More Offline – detoks dla głowy i ciała